まだまだ寒い日が続くので・・・日本酒風呂で温まろう。

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暦の上では立春を過ぎたから春・・・ですが、まだまだ寒い日が続いていますね。

そんなときは日本酒風呂に入って体を芯から温めてはいかがでしょうか？

ということで今回は、「日本酒風呂」をご紹介します。

そもそも日本酒風呂とは、その名の通り、日本酒を入れたお風呂のこと。

日本酒を浴槽に入れて大丈夫なのかと気になるところですが、問題ありません。

（ただし、使用している浴槽のメーカーが禁止事項としている場合はやめておいてくださいね。）

日本酒風呂に入ると、美肌効果、リラックス効果、血行促進効果などが期待できるみたい。

ちなみに使うお酒はアミノ酸が多く含まれている純米酒がおすすめです。

では、作り方～。

①    浴槽にお湯を張る。

②    コップ1～2杯程度の日本酒を入れる。

完成！！

注意事項としては、日本酒を入れた後に追い炊きをしない（風呂釜内で雑菌が繁殖するおそれがある）ことと、アルコールに弱い人や、敏感肌の人は肌トラブルなどの原因となる可能性があるので入浴は避けた方が良いかも。

そして、日本酒風呂を楽しんだら、雑菌が繁殖する可能性があるので、すぐにお湯を抜いてお掃除してくださいね。

体はポカポカ、肌はツルツルになれちゃう日本酒風呂。

飲み切れなかった日本酒が家に余っている時などに、ぜひお試しください☆